Sådan vælger du den rigtige boxmadras og topmadras

Det er vigtigt, at du får sovet ordentligt hver nat. Søvn er afgørende for, at vi kan fungere ordentligt i de vågne timer. Derfor handler det om at give dig selv de bedste vilkår for at få en god søvn. Det er for eksempel ved at give dig selv en god seng at sove på. Mange synes, at det er praktisk at vælge en boxmadras, da du der får seng og madras i en seng. Du behøver derfor ikke også at finde et sengestel til den.

Når du skal finde en god boxmadras, er der en række ting, som det er vigtigt for dig, at du er opmærksom på. Først og fremmest er det vigtigt, at du tager ud og prøver sengen. Det er den måde, hvor du bedst kan finde ud af, om den er noget for dig eller ej. Det er nemlig forskelligt, hvilken madras der passer til den enkelte person. Det kommer for eksempel an på, hvor tyk eller tynd man er.

Jo større man er, jo hårdere madras

Når du ligger på ryggen på en boxmadras, er det vigtigt, at den giver dig den støtte, som du har brug for. Det er for eksempel i forhold til at give din lænd den støtte, som den har brug for. Hvis madrassen ikke gør det, kan du få ondt i ryggen. Når du ligger på ryggen på den boxmadras, som du overvejer at købe, skal du derfor føre hånden ind under ryggen. Kan du mærke, at madrassen udfylder hulrummet i lænden, passer den til dig. Gør den ikke det, er det ikke den rigtige madras for dig.

Generelt siger man, at jo større du er, jo hårdere en madras skal du have. For en lille og slank person kan en blød madras sagtens fylde deres lænd ud, så de sover godt. For en større person kræver det en hårdere madras for at kunne det. Lige meget hvor tyk eller tynd du er, er det dog altid vigtigt for dig, at du prøver madrassen af. Du kan aldrig bare drage konklusioner om hårdheden af den.

Topmadrassen skal altid være i bomuld

Det er ikke sikkert, at du tænker over det, men du sveder faktisk en del, når du sover. I gennemsnit sveder et menneske en liter væske ud, når vi sover. Når du skal foretage et valg af topmadras at lægge på din boxmadras, er det derfor vigtigt, at du vælger en i bomuld. De kan bedst klare de store mængder af sved.

Der findes en række forskellige former for topmadrasser til at lægge på en boxmadras. Det smarteste kan være, at du prøver topmadrasserne af, så du finder ud af, hvilken der passer bedst til dit behov. Det kan være, at du gerne vil have en skummadras, der former sig efter din krop. Det kan også være, at du hellere vil have en mere fast topmadras. Nogle topmadrasser er lavet i et materiale, der gør, at du ikke kommer til at have det så varmt om natten.